Anemia dzieci, jaką stosować dietę?

Przy anemii w czasie kuracji ważne jest wprowadzenie pewnych zmian w diecie dziecka. Ograniczyć należy spożywanie słodyczy, które nie wnoszą niczego pozytywnego. Ich miejsce powinny zająć produkty bogate w żelazo oraz witaminę C, która ułatwia jego wchłanianie. Serwujmy zatem dzieciom świeże owoce i warzywa, w tym owoce cytrusowe, porzeczki, zielone i czerwone warzywa, kapustę kiszoną. Pamiętać warto, że organizm znacznie lepiej przyswaja witaminy w postaci naturalnej, dlatego postawmy przede wszystkim na odpowiednią dietę, uzupełnieniem, której powinna być właściwa suplementacja.

Kiedy dieta i suplementacja nie pomagają

Kiedy dieta oraz preparaty z żelazem nie pomagają, konieczne jest przeprowadzenie dodatkowych badań. Taka sytuacja może być wynikiem innych, znacznie poważniejszych schorzeń: przewlekłego zakażenia, stanów zapalnych nerek, wątroby, tarczycy, nieprawidłową budową krwinek czerwonych. Choroby te sprawiają, że organizm nie przyswaja dostatecznej ilości żelaza.

Anemia a alergia

Dzieci cierpiące na alergie narażone są na wystąpienie niedokrwistości znacznie częściej, aniżeli dzieci zdrowe. Ma to związek z koniecznością eliminowania pewnych produktów bogatych w składniki odżywcze. Jeśli zatem pojawią się niepokojące objawy, nie powinniśmy zwlekać z konsultacją lekarską.

Preparaty z żelazem – polecane produkty:

Kinder Biovital Płyn multiwitaminowy

Produkt polecany w przypadku braku apetytu, diety ubogiej w witaminy i żelazo, w okresie długotrwałego wysiłku, zmęczenia i napięcia. Płyn polecany dzieciom od 3. Roku życia. Zawiera witaminę C, żelazo a, także witaminę A, D, B6, które podnoszą odporność organizmu. Pojemność: 325 ml.

Floradic, Naturalny tonic żelazo i witaminy

Odżywczy tonik zawierający żelazo, wyciągi z ziół, soki owocowe, witaminy C, B6, B12, kultury drożdży, algi oceaniczne, kiełki pszenicy, dziką różę. Pojemność: 250 ml.